豆電球をつけて寝るとデブになるらしい

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真っ暗。

電気をつけていても寝れるのですが
普段は電気を消して寝ます。

このブログネタのために豆電球の画像を探しに行ったら
こんな気になる記事を発見。

豆電球を点けて寝る人は「デブになる」可能性あり

マジかよ。

寝室の豆電球

記事によるとどうも光が体の生体リズムに影響を及ぼし
食欲が強くなったり、体に好影響を与えるホルモンのメラトニンが出なくなったりして
中性脂肪が高くなる「脂質異常症」を引き起こす可能性があるそう。

要するに豆電球の光を浴びると食欲が増して食っちゃうからデブになるとかそうでないとか。

そんなアホなことあるかいなとは思うけど実際、色で食欲がわいたりなくなったりするし
光の加減でそうなる事も無きにしも非ず的なあれかなと。

完全には解明されてないだけで。

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これさ、逆に言えば何かしらの光なり音楽をかけて寝ると
ダイエット効果があるなんてものも存在するんじゃない？
そうなれば寝てるだけで痩せるなんて夢のような話も。

詳しい事は知らないけど食べ合わせで体の調子が良くなるなんて話も聞くし
いつかは光を浴びるだけで朝にはすっきりほっそりなんて事になってくれれば嬉しいな。

太るのは簡単だけど痩せるのは難しいので
出来るだけ運動をしないで痩せつつ筋肉を増やせたりも出来れば最高。

って書いてて思ったんだけど、そうなったら生きてる価値がないような気もしてきた。

いくらなんでもグータラ過ぎる。

でも光や音楽で朝にはすっきり痩せられるのであれば
食べたいものを毎日モリモリ食べられるなって。

酸素カプセルなんかに入って寝ると疲れが取れやすくなったり
骨折などのけがも治りやすいとかあるらしいし
寝てるだけで痩せられる睡眠ダイエット的なものが開発されれば飛ぶように売れそうだ。

今回の豆電球をつけて寝るとデブになる可能性があるそうだけど
真っ暗にして寝ることでデブにならない訳じゃないんですよね。

だからこそ寝るだけでダイエット出来れば助かるので
ぜひ頭のいい人には頑張ってもらいたいです。