３週間たったのになかなか減らないことにいら立ちを隠せないで。
体重
６０.５/６５.０ｋｇ
初回比（２１日前）
体重４.５ｋｇ減
前回比(７日前)
体重１.３kg
本来であればこの３週間目に５０キロ台に突入したかったのですが
後０.５キロ足らず、いまだ６０キロ台という情けないことに。
それでも前回比で１キロ以上減ったのはまあよかったのかなと思いますが
やはり上でも書いたように苛立ちます。
タダでさせ仕事の事で苛立ってるってのに。
でもこの調子なら来週の１ヶ月記念では６０キロ台とはおさらばかなと。
前のダイエットと一緒でここからが大変なんだけど
この暑い夏場を利用して頑張って痩せたいと思います。
冬場はほぼほぼ落ちないですからね。
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それにしてももう３週間もたったのかと思ってしまう。
思うのはもっと早く痩せる方法ってないのかね。
手っ取り早い奴。
運動が一番なのはわかってるんだけどやはり疲れがたまっていくし
歩きはじめたらそうでもないんだけど段々億劫になっていく。
そんな便利なものないかなと思っていたんだけど
結局、それを使って痩せたとしても肝心の中性脂肪がなくなるかが問題。
ポイントサイトなどでたまに中性脂肪に聞くみたいな話を聞くけど
ちょっとお高いしあんまりおいしくなさそうなんですよね。
本当に効果があるのかどうかも分からんし。
そうなるとやはり汗をかく運動が一番わかりやすいのかなって。
確実に脂肪は燃焼するだろうし。
というか３０代からは痩せにくいと聞いたけどどうなんだろう。
１週間で１キロちょいずつはやはりペースが遅いのかね。
いきなり減らしたら体調悪くなるとも聞くし判断が難しい。
それにしてももう３週間か。
まだいつにするかは決めてないけどとりあえず再検査の日まで頑張るしかない。
目指せ５０キロ台！
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